Do coração até o pulmão o ser humano necessita fazer exercícios físicos e mentais também. E como nós todos somos seres polivalentes e fazemos diversas atividades laborais ao mesmo tempo o homem e a mulher se apoderam de fazer exercícios somente quando o médico dita e prediz na receita social. O esporte é a melhor maneira de sermos felizes e conquistadores da vida mais longa e saudável e fazer desta um apogeu de pazes com o corpo. E destinado de que ao amar o exercício físico a pessoa está recebendo gratuitamente vida extra e cheia de harmonia e alegria. Pois o ser humano que nutre se a chamar de amar ao próprio corpo e mente é sentir a destra do exercício se mostrar a este. E como o ser e concernente de que o pedido de querer se momento e sedimento de que o vento bate no rosto mais um corpo estressado ao contrário com exercícios físicos o amor por este o rebate. Desde que nascemos nossos pais nos estimulam a fazermos os exercícios físicos para que não engordemos e comamos os alimentos certos nas horas certas e optativas de se comer. E temos como vilão o famoso refrigerante que é o codinome de problemas ao nosso corpo. E temos a pizza e o salgadinho industrializado e diverso outros alimentos que ficaríamos cem páginas falando quais alimentos são prejudiciais ao nosso organismo e outros não. E sentirmos que o fazer uma academia por uma hora por três vezes por semana é o recomendável. Mais, contudo se recomenda fazer cinco vezes por semana exercícios físicos sazonais e diversos e controlar a boca e evitar alimentos com alta glicemia ou alto teor de sal ou gorduras. E cada ser humano que se exerce fazer da vida um exercício pode ser notório mais ser um atleta solitário pode ser bom mesmo que mesmo com o trabalho não ter momento para fazer as atividades recomenda-se fazer de noite. E ir para o trabalho em vez de usar o carro e sim completar com uma bicicleta que é mais saudável e tênue. Cada dia o ser humano que se exerce de qualquer maneira mais certa acaba perdendo peso e massa gorda, pois a massa magra é que nos sustenta de verdade. E se recomenda consumir as calorias certas por dia e mais do que isso é problema físico e sereno. E com o sentimento de que o amor pelo exercício físico se faz concernente com o podar o estômago pode ser o amor pela atividade e coragem de se vencer. E assim o ser humano evitará ficar obeso em excesso e ter que fazer uma operação bariátrica. E sermos o contingente de que sucesso de um homem ou mulher ficar magros e é esse sentimento de que o amor pela academia é algo lindo e maravilhoso. E esse pacífico ser e que amorosa ser contar a seus amigos e amigas que ficou magro por esforço próprio e se ficou magro sem ter feito exercício na academia e fez tudo em casa sozinho é um timbre de caráter impar e forme. E somando que o amor por ter alguém na família educador físico formado na faculdade o sentido de ser feliz redobra as nossas arestas. E até ele pode ser nosso instrutor feliz e contente em nos ajudar e com o amor de ser professor se duplica com cada ser ajudado. E a maior parte dos brasileiros é obesa e hoje precisamos reverter esse processo. Com cada hora de que se arvoramos de que a academia é o maior lugar para se vencer a obesidade e basta ter um incentivo social e bastante. E com o compasso de que o amor e a aresta de que fazer uma bicicleta, uma esteira ou até um exercício de supino o aluno de academia se sente mais motivado quando o professor orienta o aluno com alegria e certeza de que vencerá a gordura adiposa e será um ser magro em breve. Cada ser que se esmera num ser magro e quer ficar assim deve não se inspirar nesses atletas super e musculosos e sim ser como pessoas normais e mais magras e somente isso por uma alimentação e exercícios físicos relativos e constantes. Desde que todo o dia devemos dizer bom dia para nossos corpos e que sejamos cada vez mais lindos e mais saudáveis. Ser magro não é defeito mais uma maneira de viver melhor e com saúde nossas vidas humanas.