Se saúde
O coração está batendo. O sentimento. O ser como humano se satisfaz com o pouco ou com o muito. Somos um povo com um sistema de saúde triste mais engatinha com poucos passos. O sereno de que devemos ser corações enamorados da saúde serena e feliz. Temos o fêmur param nos apoiar nossas pernas, temos a pele o maior órgão para recobrir o corpo evitando diversas doenças e morrer. Temos a boca que nos permite comer, engolir e beber sólidos e líquidos alimentos. Temos o estômago que nos permite fazer a digestão dos alimentos o bolo alimentar e o ácido clorídrico faz o papel digestório. E depois temos dois intestinos o delgado e o grosso aonde vão se trabalhar até chegar ao final do reto às fezes chegando ao fim e na uretra a urina tão o homem quanto na mulher. E temos diversos tipos de câncer causados pela má alimentação desde a tireoide, pulmão, intestinos estomagam fígado, pâncreas dentre vários de várias causas. Devido às várias consequências do dia-a-dia principalmente o do pulmão se causa por causa de vários problemas. O intestino por excesso de gorduras transatoras e triglicérides diversas, já os dos rins por excesso de sódio nos rótulo vistos. Já e aconselhável tomar oito a dez copos de água por dia para se evitar todas as maiores das doenças virais e bacteriológicas. E comamos trigo integral, e adoçado com adoçante natural, e comer se frutos cítricos como laranja, goiaba, manga, maracujá, e evitar-se refrigerante de diversos tipos e massas também. E comer arroz integral e feijão também. E sempre se pesar na balança uma vez por semana e fazer três vezes por semana exercícios físicos e na esteira, bicicleta ou na rua ou academia. As águas de todas as alimentam quanto melhor. Temos o nosso corpo três quartos de água e temos de nos alimentar com alimentos ricos também em água. E comamos uma banana por dia. Uma ou duas laranja também. Uma porção de dia e outra de noite de arroz com feijão. E se tivermos um dinheiro sobrando um pedaço de carne vermelha às vezes a cada três meses e o resto somente se alimentar de carne de peixes. De cada dedicado ser que se cuida da saúde e se alimenta com amor e esmero o sentimento e ser como alimento que comamos se agradecemos na mesa. E cada saúde bem cuidada o carinho por um médico que um nutricionista cuida da gente o médico agradece. E quando o paciente sai feliz por um bom resultado em um consultório clinico e o médico agradece tudo flui bem e sereno. E cada paciente curado se faz aparecer mais novos pacientes pelo bom tratamento do paciente antigo tratado. Cada ser humano paciente se faz como o coração e de um corpo bem cuidado de que ser o espaço de vozes e mansos de cada ser o manifesto de cada ser. O médico de crer de quando tratamos um homem ou uma mulher o coração se bem se convier. O maior espesso amor da vida de um médico está no remédio que se der e na cura que recebe por ter sido um bom paciente. Somos médicos e pacientes todos os dias de nossas vidas humanas e mundanas. Quando a saúde vai o esse ser doente se fica. E todos os se coerente se cala com amor e agonia. O calor e clamor de cada ser se clamor e seu ardor. Pelo seu coração se descobre o coração.
Gumer Navarro
Enviado por Gumer Navarro em 09/03/2022
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